目前日期文章:201307 (3)

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“自娛自樂”是一種可貴的能力 人們往往對"自娛自樂"含有偏見,認為它是一種悲涼的、甚至是愚蠢的行為。只有兩種人會自娛自樂,一種是缺乏朋友,缺乏基本人際關係的人,因為沒有人願意供應給他們溫暖和歡樂,所以他們不得不自己給自己找樂子,多少有一點顧影自憐的潦倒,和自欺欺人的愚蠢。另一種就是神經質的人,他們習慣從古怪的行為中尋找樂趣,所以也就不難理解他們總是自言自語,或者酒店兼職偏愛自己和自己互動了。   如果如此這般理解自娛自樂,就未免顯得過於狹隘了。實際上,自娛自樂不僅不愚蠢,它甚至是一種可貴的能力,是浮躁且空洞的那些人所普遍缺乏的一種能力。   有些人過於依賴於他人。別人能夠讓他們產生各種各樣的情緒,在很大程度上掌控著他們的生活。他們不肯獨自外出用餐,不肯獨自逛商場,永遠將一個人在家裡看電視解釋為淒涼。他們將所有的希望、歡樂和未來都寄託在澎湖民宿他人的身上,將幸福解釋為與其他人的一段關係,認為缺乏同伴的生活是毫無樂趣可言的。換句話說,他人在很大程度上決定著他們的生活質量和情緒走向,只有他人能夠給他們快樂和幸福,而並非他們自己。和男朋友吵架或者分手,讓他們感到深深地沮喪,為了從這種痛苦的情緒當中擺脫出來,他們又無休止地去求助於朋友。   我從不認為當人們深陷困境、或者需要快樂的時候尋求社會支持有何不妥,但是,當燒烤這成為你煩悶的唯一出口和快樂的唯一來源的時候,你就已經將自己置於一種極其危險的境地了。   你不是必須獨自生活,但你必須具備獨自生活的能力。與他人共同分擔和分享生活中的一切,有時是你的職責,但與此同時,你必須擁有自娛自樂的能力。你不能總是指望別人來到你的生活中解救你,當被生活擊垮的時候,你不能只擁有嚎啕大哭請求他人幫助這一種能力,你必須還有自己翻身站起來,並將自己逗笑烤肉食材的能力。   如果想自供快樂,你首先要學會悉心地照顧自己。有的人總是不把自己放在心上,生活邋遢,沒有節制。這樣的人,是不可能帶給自己快樂的。想要擁有為自己製造快樂的能力,最基礎的就是學會照顧自己。天冷了就及時添衣,每天按時合理地用餐。照顧自己身體的同時,也要學會照顧自己的心靈,對自己的精神世界具有適度的敏感性,能夠時刻意識到自己的精神狀態和心理變化,並有讓自己快樂起來燒烤的強烈意願,而不是破罐子破摔,毫不在意和憐惜自己。   在此基礎之上,你還要學會愛自己。並不是每個人都足夠愛自己,很多人假裝很愛自己,其實深深地恨自己、鄙視自己。你可以對自己的缺點保留意見,也可以在某些時候對自己看不順眼,但你對自己的愛必須是連貫的,無條件的,沒退路的。只有這樣,你才會真心實意地希望自己快樂,並認為自己值得擁有幸福,也唯有此,你才會拼了命地博自己一笑,宿霧而不是將所有的力氣都用來巴結和迎合他人,之後再間接地從他人身上獲取快樂。   如果你足夠疼惜自己,也足夠愛自己,就會學會獨處,繼而愛上獨處。想要自娛自樂,就必須喜歡與自己作伴,願意聽從自己心靈的聲音,信任心靈發出的指令。獨自一人時,不覺得孤單,內心空虛,身體難耐,反而覺得怡然自得,精神自由和時光散淡。讀一本書,聽一首歌,看一部電影,借助這種外在的介質與自己的心靈談話,巴里島並得到自省。   如果你能夠做到以上三點,相信你就能夠逐漸發展出自娛自樂的能力。我見識過很多能夠自娛自樂的人,他們都是些足夠愛自己,也足夠了解自己的人。有一個女人,會在不開心的時候精心地打扮自己,不是為了給誰看,只是為了取悅自己。當她看到鏡中美麗的自己,心情就會大好起來,這時她會對著鏡子獨自起舞。有一個男人,每當他心情低落的時候,就會拿著相機到處去拍照,拍路上的行人,馬爾地夫拍公園裡的花草,拍天空,也拍自己,當他欣賞自己的作品時,心情就會逐漸放鬆和愉悅起來。還有一個人,他有一個本子,裡面記錄了許多對他有用的勵志名言,每當他對生活感到失望的時候,他就將這個本子打開,大聲地朗讀裡面的內容,念著念著,他的心中就又注滿了勇氣和希望,就會又覺得生活和心情美好了起來。另有一個人,每當他需要正能量的時候,他就會將自己收藏的古玩從櫃子裡全部取出來,一樣一小額信貸樣地擦拭後再放回櫃子,當所有心愛的古玩都完璧歸趙時,好心情也隨之回來了。   關於如何"自娛自樂",並沒有鐵定的標準和統一的方法,它完全是因人而異的,當你完全接納了自己,足夠的了解和愛自己以後,你的內心就會有擁有一片平靜的領地,你自然就會擁有一套讓自己快樂的方法。   取悅自己,比去取悅任何人都更為重要,它是你幸福生活當中,不可或缺的重要砝碼。(時尚網專欄作品) 文章來源:個人信貸搜狐博客

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老闆......這幾天我真的對我們老闆極度的不爽..在工作上你是我的主管我是你的下屬,在私底下我們是朋友這二者的關係必須分清礎,不要讓別人有閒話可以說我很不喜歡這租屋網樣子早上有個同事來請教一些問題,這個同事很喜歡來問問題,即便是問過了她又要問@@一剛開始只要是她問的問題我都能替她回覆她,但慢慢的我發現了她只要有問題連想婚禮顧問都沒想就來問了,這樣並不對假設我一直幫她的話,這樣我是害她吧!畢竟在職場上更多的know how是要自己經驗累積...這樣才有自我的成長..而不是一個死板板的copy版..婚禮佈置踏入這家公司有三個對我很好的人,他們給了我很多的幫助,在工作上遇到不會的事都是他們教我的,即使我不懂他們還是教到我懂,我知道自己不聰明但就是因為知道自已不會場佈置聰明,所以格外的努力...很多時候別人看到我在工作上有好的成績時,其實並不是能力多好只是自己花了比你們多的時間去學習...........雖然有時努力了未必會得到成績,開幕活動但總比不努力什麼都沒有的好吧!只要有努力就有機會不是麻.........晚上上完課回到家時,我姐剛好回來因為她又多兼了一份工作,那個工作是我幫她介紹的原本我姐還不澎湖民宿肯去..........後來我姐被我兇了一頓罵@@其實我也不想兇她,兇她的時候我心裡其實相當的難過,那個當下我眼淚都快流下來了,但我忍住我氣她為什麼到了這種地步還不會情趣用品想,所以後來她答應再去兼一份工作因為她現在的工作根本就不穩定,做一天休一天根本沒什麼錢,但她卻堅時要做這份工作,說什麼在等升正式員工,希望她真的能等到升正澎湖民宿式員工............CNN看久了也能學到不少單字,就像當初我聽ICRT完全都聽不懂,過了一年總算聽的懂一丁丁...當時聽ICRT都麻睡覺前聽,每次聽沒一下下就去夢周公反正花蓮民宿知道自己那裡不足就往那學習吧!! 

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